Здоровье Красота Кулинария Юридическая
Лучшие статьи
08.10.15

Как определить недостаток йода в организме?

Как определить недостаток йода в организме?

  • - 3%-ная спиртовая настойка йода;
  • - «Антиструмин»;
  • - физиолечение.

Инструкция

Сахар

10 симптомов пониженного уровня сахара

Есть 10 простых симптомов, которые могут подсказать, что у тебя пониженный уровень сахара:

- Ты не высываешься. Тебе кажется, что 7 часов сна не хватает для того, чтобы полноценно выспаться (если ты, конечно, спишь эти 7 часов, а не занимаешься сексом ночь напролёт, и если в комнате достаточно свежего воздуха);

- Приследует вялость по утрам. по утрам вместо бодрого состояния тебя преследует вялость, усталость;

  1. Диффузный эутиреоидный зоб.
  2. Узловой эутиреоидный зоб.
  3. Тиреотоксическая аденома.
  4. Автономия щитовидной железы.
  5. Йод-дефицитный гипотиреоз.

Лечение недостатка йода

Для начала отметим, что излечить гипоактивную железу возмещением недостатка йода невозможно. Самое большее, к чему это приведет — восстановит выработку гормона ( правда, только в случае действительной нехватки йода). Дело в том, что препараты йода, которые так настоятельно рекомендуют принимать рекламные ролики, являются лишь профилактической добавкой, а вовсе не лечебным средством, поэтому даже большие дозы при серьезных проблемах с гипоактивной железой не устранят последствия йододефицита.

Для начала при подозрениях на йододефицит необходимо обратиться к врачу-эндокринологу. Поскольку нехватка йода в организме затрагивает главным образом щитовидную железу, доктор назначит комплексное обследование: УЗИ щитовидной железы и анализы крови на гормоны. Размер щитовидной железы определяется при помощи инструментальных и клинических методов. Далее будет назначено лечение недостатка йода.

Вторая причина - это недостаточное употребление в пищу морепродуктов. Раньше я жила на морском побережье, где рыба на столе была в норме. Переехав в мегаполис, я сильно изменила спектр питания, ведь найти в магазинах морскую рыбу надлежащего качества очень большая проблема. Вот и стал мой запас йода в организме (а йод используется щитовидной железой повторно) постепенно иссякать, пока через несколько лет уровень йода не стал падать ниже критической отметки.

По некоторым данным, ею страдают в той или иной степени 80% россиян. Может быть, от этого в стране столько депрессивных людей?

Как убрать лишний вес при помощи йода?

Немного капель йода в не очень большом количестве воды (молока) — при желудочно-кишечных болезнях.
При ушибах и растяжении связок — йодовая сетка на место ушиба несколько дней подряд.
При насморке — йодные ингаляции (в случае если нет аллергии на йод!) — открыть пузырёк с йодом, глубоко вдохнуть его пары любой ноздрёй (4-5 раз в день) — исключительно не подносите нос сразу после открытия пузырька и низко не наклоняйтесь.

При болях в спине — перемешать 1 ч.л. йода и 1 ч.л. лимонного сока. Промочить тампон из ваты в данной смеси и протереть им всю спину. Через 3-4 час попросите кого-нибудь из близких осмотреть вашу спину. Те места, где йод обесцветился — проблематичные! Их надлежит смазывать этой смесью (готовить её каждый раз), покуда спина не прекратит болеть.

Как узнать нехватку йода в организме рыба (камбала, сельдь, треска, скумбрия, макрель) и морепродукты (креветки, мидии, устрицы, кальмары), рыбий жир;

Как узнать нехватку йода в организме молочные продукты;

Как узнать нехватку йода в организме крупы (гречневая крупа, пшено);

Как узнать нехватку йода в организме морская капуста;

Дети от 2 до 6 лет – 90 мкг

Дети от 7 до 12 лет – 120 мкг

Подростки старше 12 лет – 150 мкг

Наиболее простым и верным способом восполнить йододефицит является постоянное употребление в пищу йодированной поваренной соли и морепродуктов. Вред организму при таком методе профилактики полностью исключен, так как избыток йода, поступившего в такой форме, с легкостью выводится из организма.

Что же до таблетированных препаратов, восполняющих недостаток йода в организме, таких как калия йодит и калия йодат, то их прием должен быть согласован c врачом. В противном случае, неприятностей не удастся избежать. Ведь повышенное содержание йода в тканях и органах человека тоже может иметь грозные последствия.

Еще по теме:

(голосов:0)
Похожие статьи:

Тироксин гормон щитовидной железы

Тироксин (Т4) — один из 7 гормонов вырабатываемых щитовидной железой, один из 2 основных. Т4 составляет 90% всех гормонов вырабатываемых щитовидной железой.


Щитовидная железа невелика - ее масса колеблется в пределах
25-40 граммов. Объем железы у женщин обычно не превышает
18 кубических сантиметров, у мужчин - 25 кубических
сантиметров (объем железы может быть легко определен
при ультразвуковом исследовании).


Когда не хватает йода в организме / Есть проблема / Журнал "Будь здорова", издание MedPortal.ru

Для чего нам нужен йод

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы. Дело это ответственное, поскольку щитовидная железа регулирует работу всего организма. Гормоны, которые она вырабатывает (тиреоидные) влияют на размножение, рост, дифференцировку тканей и обмен веществ. Проще говоря, щитовидная железа определяет, с какой частотой будет биться сердце, сколько съеденной пищи отложится в виде гликогена (энергетический запас), а сколько – в виде жира, будет ли человек мерзнуть в холода или нет.


Киста щитовидной железы: причины образования, симптомы, лечение

При появлении уплотнения в области щитовидной железы, хорошо пальпирующегося и видимого при УЗИ-обследовании, ставится диагноз – киста щитовидной железы.

Под этим названием объединяют все новообразования – кисты и узлы, хотя они различаются по структуре:


Йод в молоке - журнал "Женское здоровье"

В последнее время много говорят и пишут о дефиците йода. Своим мнением делится доктор медицинских наук, заведующая отделением профилактики и лечения йододефицитных заболеваний Эндокринологического научного центра РАМН в г. Москве Екатерина Анатольевна Трошина.


Сдаем гормональные анализы. правила и выводы

Почитала посты, очень много вопросов по гормонам, когда сдавать и что значит если повышенный или пониженный результат. Ниже приведена статья, где рассказывают про каждый гормон.

Так же хотелось бы всех призвать - прежде чем принимать гормоны

1. проверьтесь, если есть сомнения - лучше пересдать гормон


Комментарии к статье Как узнать нехватку йода в организме:


2015